生理不順40代 - 生理不順を治す方法

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生理不順40代 [編集]

生理不順は40代になると、
更年期障害の前段階として起きるようになってくるそうです。

周期が乱れると、いつ来るか分からないので
いつ生理になってもいいように準備はしておきましょう。

また、ホルモンバランスを整えていくことで、
症状を整えていくことも出来るそうですから
規則正しい生活を心がけたり、
適度な大豆製品の摂取を行っていってみてはどうでしょうか。