生理不順の原因

生理不順の原因のほとんどはホルモンバランスの乱れだと言われています。

ストレスを抱えていると、生理が遅れたり早くなったりしますが、
ホルモンの分泌量はストレスによってバランスを崩します。
他にも睡眠不足、栄養の偏り、過度なダイエット、生活環境の変化などがあります。

生理不順もホルモンバランスの乱れも続いていていいものではないですから
生活を見直して、症状を落ち着かせていくようにしましょう。

そういった時間がなかなか取れないのでしたらサプリを利用するのも手ですね。
プラセンタにはホルモンバランスを整える効果があると言われていますので
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