生理不順 40 代

閉経はおよそ50歳前後から起きることが多いので
その前の40代はホルモンバランスが乱れやすく
生理不順になりやすくなるそうです。

なるべく症状を緩和出来るように、
ストレスを溜めないようにしたり、食事や睡眠に気をつかって
ホルモンバランスの乱れを抑えていくようにするといいと思いますよ。

忙しくてそれがなかなか難しいのでしたら
プラセンタにホルモンバランスを整える効果があるので
利用してみてはどうでしょうか。

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